Sobremesa Gelada de Morango com Iogurte – Fácil e Saudável

Quem resiste a uma sobremesa deliciosa, refrescante e fácil de preparar? A Sobremesa Gelada de Morango com Iogurte é a combinação perfeita para satisfazer a vontade de comer um doce e refrescar nos dias mais quentes. Com poucos ingredientes e um preparo simples, essa sobremesa é a escolha perfeita.

Combinando a doçura dos morangos frescos com a cremosidade do iogurte, essa sobremesa é não apenas saborosa, mas também uma opção saudável.

Ingredientes:

• 1 sachê de gelatina sem sabor vermelha
• 10 morangos cortados
• 1 pote 500g iogurte grego tradicional ou zero (o iogurte tradicional vem adoçado com mel)

Modo de Preparo Passo a Passo:

1. Hidrate a gelatina conforme a embalagem. Em uma travessa coloque o iogurte e os morangos e junte a gelatina dissolvida.

2. Misture bem (a gelatina vai endurecer), então leve ao micro-ondas por 40 segundos ou em banho-maria até dissolver.

3. Unte um plástico e forre uma forma de 10×21, coloque o plástico dentro e unte novamente. Depois despeje o creme e acerte bem, dê leves batidas para nivelar o creme na forma.

4. Leve a geladeira por 4 horas ou de um dia para o outro. Desenforme e agora é só saborear.

DICAS:

• Você pode servir a sobremesa com geleia de morango.

Benefícios desta sobremesa:

• Nutritiva: Rica em cálcio e proteínas, graças ao iogurte, e vitaminas e antioxidantes, provenientes dos morangos.
• Fácil de fazer: perfeita para quem não tem muito tempo na cozinha.
• Versátil: Pode ser adaptada aos mais diversos gostos e preferências.
• Refrescante: Ideal para os dias quentes.

A Sobremesa Gelada de Morango com Iogurte é a combinação perfeita de frescor e sabor, além de ser saudável e fácil de preparar.