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Kimchi: Um alimento fermentado típico da Coreia

Descubra tudo sobre o kimchi: o prato tradicional coreano fermentado e apimentado.

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Kimchi é um prato tradicional coreano feito de legumes fermentados e temperados com uma variedade de ingredientes, incluindo pimenta em pó, alho, gengibre e peixe. É uma parte essencial da culinária coreana e é frequentemente consumido como acompanhamento de outras refeições.

O kimchi é geralmente feito com repolho chinês (também conhecido como napa), mas também pode ser preparado com outros legumes, como rabanete, cenoura, pepino e cebolinha. O repolho chinês é cortado em pedaços pequenos e misturado com sal para remover o excesso de água e ajudar no processo de fermentação.

Veja também: Como fazer molho tarê

Veja a seguir como fazer kimchi!

receita de kimchi

Kimchi: Um alimento fermentado típico da Coreia

 O Kimchi (김치) é um alimento fermentado e picante muito apreciado na culinária da Coreia do Sul e do Norte.
O significado da palavra kimchi (김치), que dizer coletivo para vegetais salgados, temperados e fermentados. Este prato típico coreano é feito com repolho e rabanete fermentado e com uma certa picância, exótico, com aparência vermelha e bastante saboroso. 
Geralmente, o kimchi serve como acompanhamento para arroz, carnes (especialmente carne de porco cozida no vapor), macarrão, lámem e sopas.
Se você é fã de doramas coreano na Netflix, com certeza já deve ter ouvido falar de kimchi. Assim, o kimchi ganhou um reconhecimento global entre pessoas de todo o mundo. Além disso, o kimchi também traz benefícios a saúde, pois tem ação antioxidante encontrado nas pimentas utilizadas na preparação, auxilia o sistema imunológico pela ação do gengibre incluso na receita, além de auxiliar a regular os níveis de colesterol e ajudar a controlar o peso.
Qual é a diferença entre o kimchi da Coreia do Sul e da Coreia do Norte?
No Norte, o Kimchi tem a coloração mais branca e é menos picante comparado com o kimchi da Coreia do Sul. Os Coreanos costumam juntar-se em grupos separados por regiões para fazer kimchi em abundância, e depois dividem entre os mesmos.
Saiba que á um segredo na preparação do kimchi, sendo a fermentação no tempo certo e utilizar um pote de vidro no tempo de fermentação.
Como fazer kimchi tradicional? (김치)
Para fazer kimchi, na receita tradicional você precisará dos seguintes ingredientes:
Prep Time 1 hour
Cook Time 20 minutes
Course Side Dish
Cuisine Coreano

Ingredients
  

  • 1 Acelga (aproximadamente 2,3KG)
  • 1 Nabo
  • 2 dentes de alho
  • 1 Gengibre
  • 3 colheres de pimenta gotchugaru coreana
  • 2 colheres de gergelim torrado
  • 1 maço de cebolinha
  • Sal
  • 2 colher de sopa de açúcar
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 maçã
  • Meia xícara de caldo de peixe — Pode ser caseiro com carcaças e cabeças de peixe ou comprados pronto.

Instructions
 

  • Lave as folhas de acelga.
  • Corte as acelgas ao meio, e depois corte em fatias grossas no formato de retângulos.
  • Coloque uma colher de sal e dois copos de água e faça uma salmoura. Despeje sobre as acelgas e as misture bem. Coloque-as em um recipiente e reserve por duas horas. De preferência, coloque um pano sobre as acelgas e em cima coloque algum objeto para pressionar as acelgas. Isso fará com que o peso do objeto pressione a acelga e tenha uma textura mais agradável.
  • Corte o nabo em fatias finas e os reserve.
  • Após duas horas, lave as acelgas em água corrente para retirar o excesso de sal e escorra muito bem a água da acelga. Pressione as folhas sobre um recipiente que soltará a água no fundo.
  • Utilizando um liquidificador, coloque a maçã descascada e cortada em cubos, o pimentão vermelho, o alho, meia xícara de caldo de peixe, 3 colheres de pimenta gotchugaru, gengibre e triture muito bem até que vire uma pasta vermelha.
  • Coloque em uma tigela e junte a cebolinha em pedaços grandes e duas colheres de gergelim torrado.
  • Com uma luva, junte o nabo e a acelga sobre a pasta vermelha e os misture muito bem.
  • O Kimchi esta quase pronto, agora precisamos deixar fermentar. Este é o passo mais importante para um bom kimchi, por isso devemos ter a paciência e esperar o tempo correto de fermentação.
  • Para isso utilizaremos um grande pote de vidro.
  • Coloque todo o kimchi no pote de vidro, e feche muito bem.
  • Deixe este pote em um local fresco de sua casa. Se o dia estiver quente, deixe por 24 horas (verão). Se o dia estiver frio, deixe por 48 horas (inverno) para completar o tempo de fermentação.
  • Depois de 24 ou 48 horas, dependendo do clima, prove o kimchi e se necessário corrija o sal.
  • Leve para a geladeira, e após gelar, o kimchi estará pronto para consumo.

Notes

Conservado na geladeira e em pote de vidro bem fechado, recomendamos consumir o kimchi em no máximo 4 semanas.
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O kimchi é um prato muito versátil e pode ser preparado de várias maneiras, dependendo das preferências pessoais. Algumas pessoas adicionam outros ingredientes, como camarão seco ou molho de soja, para obter um sabor mais rico. Também é possível ajustar a quantidade de pimenta em pó para aumentar ou diminuir o nível de picância.

Se você está interessado em experimentar o kimchi em casa, há muitas receitas disponíveis online para ajudá-lo a começar. No entanto, é importante lembrar que a fermentação é um processo delicado e requer cuidado e atenção para evitar o crescimento de bactérias indesejadas.

Em resumo, o kimchi é um prato tradicional coreano que oferece uma mistura única de sabor e saúde. É uma maneira deliciosa de adicionar mais probióticos à sua dieta e experimentar a culinária coreana em sua própria casa. Então, por que não experimentar o kimchi hoje e ver como você gosta?

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